對于爸爸媽媽最大的愿望就是希望寶貝們健康快樂的成長，尤其是孩子長到可以添加輔食的時候，來自母乳的營養(yǎng)已經(jīng)不能滿足孩子身體生長所需要的的能量了，所以對于媽媽來說輔食的添加是非常重要的，有一個小寶寶就因為營養(yǎng)不良而造成貧血，醫(yī)生建議喝鐵劑，這位寶寶的媽媽訴苦說要把娃養(yǎng)好真心累啊。
寶寶出現(xiàn)貧血的原因
胎兒在寶媽肚子里的時候會通過吸收媽媽的營養(yǎng)儲備一些鐵，在孕期階段的寶媽如果有缺鐵性貧血的情況，胎兒也會受到影響，導致鐵儲備不足的情況發(fā)生，因此，寶媽在懷孕期間也要適當?shù)难a鐵。
出生后寶寶的鐵攝入量不足
在母乳中，鐵含量比較少，而一般4個月－6個月的時間段里，寶貝體內儲存的鐵就會被消耗掉，因此，寶寶6個月以后如果還沒有開始進行輔食補鐵的話，就很容易會發(fā)生缺鐵性貧血的情況，所以要及時添加輔食，就像前面那位寶媽說得一樣，不好好吃輔食，就出現(xiàn)了貧血的情況，如果是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，所選的配方奶中，鐵含量不足6.7mg/L的話，那么就可能會導致寶寶出現(xiàn)鐵攝入不足的情況，從而就會導致貧血。 所以，對于喝配方奶的寶寶，家長們要對奶粉的營養(yǎng)價值引起高度的重視要認真查看配比表為寶寶選擇合適的配方奶粉 可以選擇一款鐵含量豐富的奶粉，我當時給寶寶喝的優(yōu)博尊享蓋諾安奶粉就很不錯，這款奶粉在優(yōu)博仿生配方®的基礎上按照科學比例強化鈣鐵鋅含量，鈣鐵鋅營養(yǎng)組合，科學配比，避免寶寶營養(yǎng)缺失，給寶寶成長帶去360度的呵護，而且這款奶粉滿足新國標要求，讓寶寶的營養(yǎng)補充更有安全保障。
影響鐵補充的幾個條件
寶貝過了6個月了還沒有添加輔食，另一個就是在輔食中沒有添加含鐵的食物最后是由于寶寶挑食，不能及時補充身體消耗的鐵元素最后導致缺鐵也就導致寶寶出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況發(fā)生。
如何正確添加輔食
在寶寶剛開始吃輔食時，許多媽媽給寶貝選擇添加輔食時有的添加米粉，有的添加蛋黃，不論選擇什么輔食媽媽一定要考慮孩子的自身情況在保護好寶寶腸胃的情況下少量多次的添加或改進也可以適當選擇一些鐵量高的食物，如血制品、瘦肉、魚蝦等，另外還可以添加一些深顏色蔬菜等食物，不同食物中的含鐵量不同，那么說了這么多，具體要怎么給寶寶添加輔食，補充鐵含量呢？以下推薦幾款補鐵輔食方案，很簡單，可以照以下幾種方法給寶寶做些輔食吃。
可以嘗試給寶寶做的輔食魚肉餛飩
魚肉的含鐵較高，而且容易吸收家長們可以用魚肉和白菜，包餛飩給寶寶吃，還可以做成小包子、小餃子等，可以變換不同的花樣，讓寶寶輔食既營養(yǎng)又漂亮。 雞肝小粥：雞肝中含有豐富的營養(yǎng)，包括維生素A、鐵、鋅和銅等。 而且雞肝也比較鮮嫩，比較好煮，可與小米一起煮，晾涼后就可以給喂寶寶吃了，這種輔食可以給寶寶補鐵，對促進牙齒的發(fā)育也有幫助，同時還能鍛煉寶寶的咀嚼能力。
在寶寶生長的過程中，媽媽可能會遇到各種各樣的問題，不用過于緊張，在日常生活中多關注寶貝的身體發(fā)育情況，在不同的階段給寶寶的補充生長所需的各種營養(yǎng)，可與通過網(wǎng)絡或書籍學習不同輔食的搭配和做法，就會做好喂養(yǎng)寶寶的工作了一邊學習一邊摸索相信你一定會從中找到寶貝喂養(yǎng)的正確方法。
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