維生素D作為中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的嬰幼兒每日補(bǔ)充營養(yǎng)素,對于嬰幼兒的生長發(fā)育非常重要。很多新手寶媽非常重視寶寶的營養(yǎng),但對于其中的知識卻一知半解。滴適寶作為專業(yè)的嬰幼兒膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑品牌,一直以普及母嬰專業(yè)知識為己任,本期維生素D補(bǔ)充指南,讓新手寶媽看完也能對能維生素D有更系統(tǒng)全面的認(rèn)知。
維生素D屬于脂溶性維生素,負(fù)責(zé)增加腸道對鈣、鎂和磷酸鹽的吸收,以及機(jī)體其他功能(如免疫等)。對人類而言,維生素D中最重要的化合物是維生素D2(麥角鈣化醇)及維生素D3(膽鈣化醇)。維生素D對鈣質(zhì)在體內(nèi)的平衡和代謝具有重要作用,可用以預(yù)防佝僂病和“成人骨軟化癥”。
每個(gè)年齡段對于維生素D的需求也是不同的,中國營養(yǎng)學(xué)會《中國居民膳食指南》建議出生15天后應(yīng)每日補(bǔ)充400IU維生素D,美國公共與衛(wèi)生服務(wù)部的數(shù)據(jù),出生至12個(gè)月的嬰幼兒的推薦量是每日400IU,1-13歲的兒童為600IU:
人體獲取維生素D的主要途徑,一般分為陽光照射合成、飲食和膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑。維生素D的天然來源是日光照射在皮膚表皮下層的化學(xué)反應(yīng)而合成膽鈣化固醇(維生素D3),也可以從飲食和補(bǔ)充劑中獲得,金槍魚、鮭魚等天然含有維生素D。膳食補(bǔ)充劑也是一種更適合嬰幼兒的方便快捷的補(bǔ)充方式。
維生素D3可能更適合嬰幼兒。通常嬰幼兒膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑中的維生素D是D2(麥角鈣化醇)和D3(膽鈣化醇)。兩種形式都會增加血液中的維生素D,但D3可能會使它升高得更高,而且持續(xù)時(shí)間要長于D2。根據(jù)《自然》雜志上的《維生素D3似乎比D2更適合維持足夠水平的25OHD:一種藥代動力學(xué)方法》顯示:從長遠(yuǎn)來看D3似乎更適合維持25OHD,這可能與維生素D的經(jīng)典和非經(jīng)典效應(yīng)相關(guān)。
D-Sorb滴適寶維生素D3,由天然羊毛脂提取的維生素D3(膽鈣化醇),純凈安全,讓寶寶感受來自大自然的呵護(hù);羊毛脂提取的維生素D3與媽媽乳汁中維生素D3相同,易于嬰幼兒吸收;中鏈甘油酸酯(MCT),不堆積,吸收快,最適合嬰幼兒食用;不含維生素A、重金屬及香精色素。高質(zhì)量的產(chǎn)品,是寶寶健康成長的保障。
寶寶的到來,對于新手寶媽是幸福的,無疑也是“艱苦”的。為了寶寶能夠健康成長,寶媽也需要學(xué)習(xí)大量的知識。滴適寶作為國際品牌,也將會一直秉承服務(wù)消費(fèi)者的精神,輸出更多專業(yè)的知識體系,陪伴寶媽共同成長,為行業(yè)母嬰知識體系建設(shè)添磚加瓦。
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