(資料圖片)
1.以下關(guān)于“抱頭式”仰臥起坐說(shuō)法正確的是
容易引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷
能鍛煉腹肌很安全
2.正確答案：容易引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷
3.答案解析：
我們的頸椎正常生理彎曲是向前突的，但如果說(shuō)我們按壓后腦往前使勁按的時(shí)候，他的頸椎就是屈曲狀態(tài)，從側(cè)方看就是一個(gè)C字形。
這種姿勢(shì)加上一個(gè)力量，就是說(shuō)它在有一個(gè)力量的時(shí)候，頸椎的椎間盤(pán)它的后方的壓力就會(huì)增加。如果一次兩次沒(méi)關(guān)系，但如果頻率很高這種次數(shù)多了，就會(huì)對(duì)頸椎的椎間盤(pán)造成影響。
4.推薦閱讀：
螞蟻莊園今日答案匯總
螞蟻莊園今日正確答案一覽
