說到腦梗、心梗,很多朋友會覺得這是老年人才會得的病,但是最近幾年,越來越多的年輕人遇到了這樣的問題,甚至還因此而失去生命,為什么這些疾病日趨年輕化?到底和哪些因素有關(guān)?
心梗發(fā)病現(xiàn)狀
(相關(guān)資料圖)
急性心肌梗死指供血心臟的冠狀動脈出現(xiàn)急性阻塞,心肌因缺乏血液供應(yīng)出現(xiàn)壞死,稱為“心肌梗死”。急性心肌梗死是一種能導(dǎo)致心臟功能受損,可能危及生命的急性病癥。
《中國心血管健康與疾病報告 2021》顯示,我國心血管病的發(fā)病率與致死率仍高居榜首,推算心血管病現(xiàn)患人數(shù)3.3億,其中冠心病1139萬。臨床數(shù)據(jù)顯示,我國每年發(fā)生急性心梗的患者約100萬人。每18秒到20秒,就有心梗事件發(fā)生,每3名未得到救治的急性心?;颊咧芯陀?人死亡,死亡率超過30%。
研究顯示,中國發(fā)生心梗平均年齡為62歲,但15-29歲、30-44歲年齡組發(fā)病率不斷上升,這意味著心梗發(fā)病呈現(xiàn)年輕化趨勢。
心梗年輕化的五個原因:
據(jù)國家心血管病中心統(tǒng)計,我國每年心源性猝死者高達55萬,其中43%的人在40歲以下。主要和以下原因有關(guān):
1.酗酒
心臟的冠狀動脈在酒精的刺激下,會產(chǎn)生收縮的情況,這樣心肌會更加損耗人體內(nèi)的氧氣。長期如此,心臟就會出現(xiàn)受損的情況,患心梗的幾率就增加了。
2.吸煙
有研究觀察到,吸煙人群比不吸煙人群發(fā)生急性心肌梗死的危險性增加3倍,而且吸煙的數(shù)量和冠心病的危險性之間呈正相關(guān)關(guān)系,也就是吸煙越多越頻繁就越容易患冠心病,被動吸煙也會導(dǎo)致冠心病發(fā)病可能的增加。而戒煙可以使冠心病的危險性降低40%。
3.年輕人飲食不規(guī)律
如果上班來不及就不吃早飯,到了中午容易出現(xiàn)暴飲暴食的情況,這會讓腸胃增加工作量,吃下去過多的食物,不會立馬被腸胃消化,這些食物中不好的成分就會隨著血液到達心臟,導(dǎo)致血管中出現(xiàn)淤堵,容易引起心梗的發(fā)作。
4.肥胖
暴飲暴食容易肥胖,肥胖的人尤其是腹部脂肪過多的人,常常容易同時患有高血壓、糖尿病和高脂血癥,而這些疾病會導(dǎo)致患者更加容易發(fā)生心肌梗死。
5.情緒不穩(wěn)定
在正常的情緒下,血壓值是穩(wěn)定的。而壓力大、情緒激動會引起血壓升高,在一定程度上刺激心臟,這樣就容易引起心梗的發(fā)作。
如何識別心梗
“1 熱”
身體發(fā)熱:在心肌梗死前,患者會出現(xiàn)身體的白細胞變多、紅細胞變少的情況,這時候就會出現(xiàn)身體發(fā)熱的癥狀。此癥狀可能會持續(xù)一兩天,時間長的會持續(xù)一周。
“2 疼”
嗓子疼:心梗來臨前,除了會有一些典型的癥狀以外,還會有一些不典型的癥狀,嗓子疼就是其中之一。這是心臟放射痛的其中一種,有的患者表現(xiàn)不典型。如果在沒有吃辣椒或感冒的情況下有這種感覺,可能是心梗發(fā)作的表現(xiàn),要引起重視。
胸部疼:心梗最典型的一個癥狀就是,出現(xiàn)胸痛的情況。一般表現(xiàn)為:胸骨的正中間,或中間偏左一點的位置,會出現(xiàn)疼痛,并且伴有壓迫感,瀕死感。一般持續(xù)時間在5-15分鐘或以上,也會同時出現(xiàn)出汗、惡心的情況。
“3 多”
盜汗多:出汗是我們身體的常見現(xiàn)象,一般我們出汗都是在過度運動之后,通常額頭較多,這與心梗發(fā)作的出汗部位不太一樣。通常,在心梗發(fā)作前,身體的頭皮、脖子、后背、手心或者腳心都會大量出汗,尤其是睡覺時,更應(yīng)該提高警惕。
惡心多:如果每天睡眠時間充足,卻仍覺得精疲力竭,就一定要提防心梗。特別是女性,在心肌梗死發(fā)作前數(shù)日會出現(xiàn)疲乏,這種疲乏可能是心力衰竭的表現(xiàn)。并且,當心梗疼痛影響到人的腸胃功能時,病人還會頻繁犯惡心,嚴重的話出現(xiàn)嘔吐。
頭痛多:如果一個人,在睡覺的時候,經(jīng)常頭痛,尤其是偏頭痛,那么可能不是頭部問題,而是心臟出現(xiàn)了問題。偏頭痛和心臟異常,都是自主神經(jīng)系統(tǒng)失衡的結(jié)果,心梗也會出現(xiàn)偏頭痛,主要是心梗前血管痙攣期,伴發(fā)腦血管痙攣所致。
責(zé)任編輯 倪莉琪
來源 cctv生活圈 浦東發(fā)布
上觀號作者:浦東觀察