生活中很多人一道菜炒完，只要不串味，不刷鍋就直接炒下一道。如果長久保持這個習(xí)慣，可能增加油煙中的有害成分，如丙烯醛、烷基苯、多環(huán)芳烴等，提高肺癌的患病幾率。兩道菜間不刷鍋，前菜殘留的油脂、調(diào)味品、殘渣與新的油脂混合，使煙點降低，更容易冒煙。另外，油脂和食物殘渣也容易在反復(fù)加熱后混入到菜中。這些殘渣靠近鍋底，受熱溫度高、時間長，也會促使有害物質(zhì)產(chǎn)生。（生命時報）
生活中很多人一道菜炒完，只要不串味，不刷鍋就直接炒下一道。如果長久保持這個習(xí)慣，可能增加油煙中的有害成分，如丙烯醛、烷基苯、多環(huán)芳烴等，提高肺癌的患病幾率。兩道菜間不刷鍋，前菜殘留的油脂、調(diào)味品、殘渣與新的油脂混合，使煙點降低，更容易冒煙。另外，油脂和食物殘渣也容易在反復(fù)加熱后混入到菜中。這些殘渣靠近鍋底，受熱溫度高、時間長，也會促使有害物質(zhì)產(chǎn)生。（生命時報）
標(biāo)簽： 有害成分 有害物質(zhì) 多環(huán)芳烴
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