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隔離人員如何調(diào)適自己的心理狀態(tài) 昆明專家支招了

昆明信息港 | 2022-03-21 19:51:10

目前,部分昆明人因本輪疫情不得不隔離在家,改變了以往的“習(xí)慣”,來不及調(diào)整心理適應(yīng)機(jī)制,進(jìn)而出現(xiàn)恐慌、抑郁、恐懼、易怒、或過于樂觀等心理;如何接納居家隔離處境,適應(yīng)當(dāng)下的生活狀態(tài)?云南省精神衛(wèi)生中心、昆明市心理危機(jī)研究與干預(yù)中心心理醫(yī)生楊婷為大家答疑解惑。(掌上春城)

標(biāo)簽: 心理醫(yī)生 心理狀態(tài) 精神衛(wèi)生中心

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