(資料圖片僅供參考)
刊登在國際營養(yǎng)學雜志《Nutrients》上一項研究發(fā)現(xiàn)，長肉的部位和睡眠時長有關(guān)。這項涉9413人的研究顯示，在考慮社會人口學特征、生活方式、合并癥和藥物后，與每日睡夠7~9小時的人相比，每天睡眠不足7小時的人軀干、手臂和腿部的脂肪質(zhì)量指數(shù)均較高。#睡眠時長影響脂肪分布# ↓（生命時報）
(資料圖片僅供參考)
刊登在國際營養(yǎng)學雜志《Nutrients》上一項研究發(fā)現(xiàn)，長肉的部位和睡眠時長有關(guān)。這項涉9413人的研究顯示，在考慮社會人口學特征、生活方式、合并癥和藥物后，與每日睡夠7~9小時的人相比，每天睡眠不足7小時的人軀干、手臂和腿部的脂肪質(zhì)量指數(shù)均較高。#睡眠時長影響脂肪分布# ↓（生命時報）
標簽： 睡眠不足 生活方式 質(zhì)量指數(shù)
相關(guān)推薦
熱點