手機(jī)版 | 網(wǎng)站導(dǎo)航
觀察家網(wǎng) > 熱點(diǎn) >

今日關(guān)注:睡眠不足的人胳膊腿更粗

昆明信息港 | 2022-08-10 17:04:13


(資料圖片僅供參考)

刊登在國際營養(yǎng)學(xué)雜志《Nutrients》上一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),長肉的部位和睡眠時(shí)長有關(guān)。這項(xiàng)涉9413人的研究顯示,在考慮社會(huì)人口學(xué)特征、生活方式、合并癥和藥物后,與每日睡夠7~9小時(shí)的人相比,每天睡眠不足7小時(shí)的人軀干、手臂和腿部的脂肪質(zhì)量指數(shù)均較高。#睡眠時(shí)長影響脂肪分布# ↓(生命時(shí)報(bào))

標(biāo)簽: 睡眠不足 生活方式 質(zhì)量指數(shù)

  • 標(biāo)簽:睡眠不足,生活方式,質(zhì)量指數(shù)

上一篇:

下一篇:

相關(guān)推薦