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天天通訊!注意!小心拉鋸式刷牙毀掉一口好牙

昆明信息港 | 2022-09-11 18:00:39


(資料圖片)

刷牙,要橫著刷還是豎著刷?粗暴的“拉鋸式刷牙”,不僅難以清除牙間的食物殘?jiān)枚弥€會(huì)造成牙頸部磨損,形成牙齒“楔狀缺損”,進(jìn)而引起敏感、疼痛等問題。#推薦使用巴氏刷牙法#:①刷毛指向牙根方向,與牙面呈45度角,輕度加壓,使刷毛進(jìn)入齦溝,以短距離(2~3毫米)水平顫動(dòng)牙刷約10次;②然后將牙刷向牙冠方向轉(zhuǎn)動(dòng),拂刷牙面;再移至下一組牙,重復(fù)同樣動(dòng)作;③刷前牙舌面時(shí),將牙刷豎放在前牙舌面,使刷毛進(jìn)入齦溝;刷咀嚼面時(shí),稍用力前后來回刷。(@生命時(shí)報(bào))

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  • 標(biāo)簽:楔狀缺損,久而久之,食物殘?jiān)?/li>

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