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本公眾號由云南省中醫(yī)藥管理局主辦，如果您還未關注，請點擊上方藍色“云南中醫(yī)”進行關注。
很多人都知道日常要多喝水，不過不少人就有疑問了，怎么我每天喝那么多水，也感覺不到有什么保健功效??？
其實喝水不在于多，而在于會不會喝。下面9種喝水的最佳方式，你需要知道！
版權聲明
本文選自首都中醫(yī)，由云南中醫(yī)編校推薦發(fā)表，版權歸原作者所有。
責任編輯丨吳明蕾
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