(資料圖)
英國《每日郵報》刊登的一項研究發(fā)現(xiàn),“賴床”可能增加糖尿病和心臟病等多種疾病的風(fēng)險。研究人員對450名參試者的睡眠習(xí)慣、身體健康狀況展開對比分析,結(jié)果顯示,多次鬧鈴仍然賴床的參試者往往每日走路步數(shù)更少,其靜息心率也明顯更高。靜息心率持續(xù)居高不下,會增加糖尿病和心臟病等多種疾病風(fēng)險。(生命時報)
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英國《每日郵報》刊登的一項研究發(fā)現(xiàn),“賴床”可能增加糖尿病和心臟病等多種疾病的風(fēng)險。研究人員對450名參試者的睡眠習(xí)慣、身體健康狀況展開對比分析,結(jié)果顯示,多次鬧鈴仍然賴床的參試者往往每日走路步數(shù)更少,其靜息心率也明顯更高。靜息心率持續(xù)居高不下,會增加糖尿病和心臟病等多種疾病風(fēng)險。(生命時報)
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