(資料圖)
夜間本是血管內(nèi)皮細(xì)胞進(jìn)行新陳代謝的時(shí)候,如果長(zhǎng)期熬夜,炎癥因子和白細(xì)胞聚集易導(dǎo)致動(dòng)脈斑塊的形成和硬化,心臟也必須花更多時(shí)間泵血。把控心跳的心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)被打亂節(jié)奏,容易出現(xiàn)心率失常。另外,長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致睡眠不足,身體會(huì)分泌壓力激素,如腎上腺素等,這會(huì)升高血壓和心率的水平,進(jìn)而增大心血管系統(tǒng)的壓力。