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世界信息:患上干眼癥而不自知?專家提醒:該給眼睛“洗洗澡”了

昆明信息港 | 2022-09-22 18:59:05

“醫(yī)生,醫(yī)生,我最近眼睛干疼得很,有時候還模糊看不清楚,你快幫我看哈是不是有啥子毛病哦。”“老師,幫我看下眼睛總感覺有東西,癢得很。”“阿姨,幫忙看下我的眼睛,我一直想閉著,感覺很疲勞?!薄?/p>

干眼檢測

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(相關(guān)資料圖)

自文山州人民醫(yī)院眼科開展干眼癥治療以來,很多飽受干眼癥狀困擾的患者紛紛前來就診,并表示治療后癥狀得到明顯改善。常年從事攝影宣傳工作,需長時間面對電腦的朱先生,因眼睛經(jīng)常出現(xiàn)干澀、發(fā)癢、有異物感等癥狀,也聞訊趕到文山州人民醫(yī)院進行檢查和治療。

作為追劇迷、剁手黨、低頭族的你,是不是也經(jīng)常無節(jié)制熬夜、刷手機啦?眼睛干澀、酸脹、疲勞,畏光、怕光……很可能就是干眼癥在作祟!

結(jié)合朱先生的癥狀,眼科醫(yī)護人員運用最新引進的先進設備——干眼綜合檢測分析儀,對朱先生的淚河高度,淚膜破裂時間,瞼板腺結(jié)構(gòu)、淚膜脂質(zhì)層、眼紅等進行檢測,診斷干眼程度,進而給予對因治療。

干眼SPA

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瞼板腺按摩

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“整個干眼治療主要包括沖洗結(jié)膜囊、干眼熏蒸治療(干眼SPA)、熱敷治療、瞼板腺按摩、除螨治療、冷敷治療等幾個方面,一次治療時間約30分鐘,每周2次,4次為一個療程。”文山州人民醫(yī)院眼科護士何錦云介紹,熏蒸與熱敷可以幫助瞼板腺里油脂的融化,緩解瞼板腺口阻塞程度,配套進行瞼板腺清潔、按摩,可以極大地改善淚膜穩(wěn)定性并有效地緩解眼睛干澀、刺癢、疲勞等不適的癥狀。

冷敷治療

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經(jīng)過幾個步驟的治療后,朱先生眼睛干澀、發(fā)癢等癥狀得到有效改善。“干眼熏蒸治療做完后眼睛水潤水潤的,干澀的感覺舒緩了很多,瞼板腺按摩、冷敷,這些步驟全部做完后差不多就是半個多小時,眼睛冰冰涼涼的很舒服,總體來說,做這么一次是值得的,效果比滴半個月的眼藥水+熱敷來的直接?!敝煜壬χf。

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干眼癥會致盲嗎?

干眼癥簡稱“干眼”,又稱角結(jié)膜干燥癥(KCS)或眼干燥癥,是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異?;騽恿W異常,導致淚膜穩(wěn)定性下,并伴有眼部不適和(或)眼表組織損害為特征的疾病。干眼癥并不僅僅是眼睛干,它遠沒有你想的那么簡單。干眼的主要癥狀有眼睛干、癢、灼痛感、異物感,眼屎過多,眼球布滿紅血絲,還伴有畏光、畏風、反射性流淚等癥狀。較嚴重時,還會導致結(jié)膜炎,角膜炎,角膜潰瘍。拖久后,還會造成眼表器質(zhì)性損害,甚至喪失視力。

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哪些人群容易得干眼癥?

1、中老年人群

據(jù)報道,65歲以上的人群中,75%的人患有干眼癥。也許我們的父母正在默默承受著這種眼疾困擾,平時多關(guān)注一下父母的眼健康吧。

2、長時間連續(xù)注視手機、電腦屏幕

人正常應該每分鐘眨眼16至20次,但久視電子屏幕時會使眨眼次數(shù)減少至7次左右,這就會影響眼球潤滑功能。溫馨提示,再忙也要多多眨眼噢。

3、佩戴隱形眼鏡

我們的淚液不僅要給眼睛保濕,還要給隱形眼鏡的正反面保濕,再加上軟性隱形眼鏡本身的吸水性,更是加大了對淚液的需求。建議盡量少戴隱形眼鏡,更不能戴著睡覺哦。

4、長期待在空調(diào)房里

干燥環(huán)境下,淚液蒸發(fā)過快。煙霧、空氣污染等環(huán)境下,角膜、結(jié)膜容易受損,這些都是誘發(fā)干眼癥的重要因素。干燥環(huán)境,可以配置加濕器;如果空氣質(zhì)量不好,建議佩戴墨鏡。

5、濫用眼藥水

有些眼藥水含有防腐劑、抗生素,濫用眼藥水,損傷角膜、結(jié)膜上的細胞,導致黏蛋白分泌不足,淚膜就會變得不完整,角膜、結(jié)膜得不到濕潤,就會導致干眼癥。用什么眼藥水,用多少,用多久,一定要聽醫(yī)生的哦!

6、生活作息不規(guī)律

經(jīng)常熬夜,喜好辛辣、煎炸、刺激性的食物,長期焦慮緊張,這些都容易患上干眼癥。為了遠離干眼癥,平時生活中保證充足的睡眠,避免熬夜;清淡飲食,多吃用富含維生素C、B、E的食物。

7、患有某些疾病的人群

患有瞼緣炎、沙眼、瞼腺炎等眼部疾病,或者類風濕性關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征等等全身疾病,又或者長期服用抗抑郁、高血壓類藥物,這些均會導致干眼癥。積極治療原發(fā)病的同時,如果服用藥物引起了眼睛不適,一定要及時向醫(yī)生反饋。

END

撰稿:熊興蓮

各院區(qū)目前科室分布情況

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城南院區(qū)布局

02

老院區(qū)科室布局

重要提醒:體檢科、口腔科和急救中心也設置在老院區(qū)!

03

新平院區(qū)科室布局

感染性疾病科、精神一病區(qū)、精神三病區(qū)

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