(資料圖片)
少吃這10種偽健康食品隨著健康理念的深入人心,健康食品成為了很多人的首選。特別是那些既不需要自己花費時間烹調,又可隨時在商場買到的“健康食品”,更是被上班族圈粉了。不過,商場里宣傳的“健康食品”很多可能是“偽健康食品”,買錯吃錯了,不僅不能給你帶來健康,反而還會讓人長胖,甚至會增加患病風險。具體都有哪些食物呢?戳長圖,帶你揭開它們的真面目。
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少吃這10種偽健康食品隨著健康理念的深入人心,健康食品成為了很多人的首選。特別是那些既不需要自己花費時間烹調,又可隨時在商場買到的“健康食品”,更是被上班族圈粉了。不過,商場里宣傳的“健康食品”很多可能是“偽健康食品”,買錯吃錯了,不僅不能給你帶來健康,反而還會讓人長胖,甚至會增加患病風險。具體都有哪些食物呢?戳長圖,帶你揭開它們的真面目。
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