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第13金!張雨霏200米蝶泳奪冠 和冠軍之間差距僅有0.05秒

2021-07-29 11:30:00來源：騰訊  

7月29日上午舉行的女子200米蝶泳決賽中，張雨霏不負(fù)眾望，斬獲金牌!

這是中國代表團(tuán)在本屆奧運(yùn)會(huì)上取得的游泳項(xiàng)目首金，也是張雨霏個(gè)人的第二枚獎(jiǎng)牌——此前在100米蝶泳項(xiàng)目她已經(jīng)取得了一塊銀牌。

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此前在7月26日，張雨霏在女子100米蝶泳的比拼中摘得銀牌——彼時(shí)，她和冠軍之間的差距僅有0.05秒。

雖然未能得到金牌，但張雨霏還是那么活潑可愛。面對媒體，雖然嘴里吐槽著銀牌“掛在脖子上沉死我了”，但在張雨霏的臉上，你還是能看到止不住的笑意。

“我也沒有給自己太大的壓力，一定要拿到冠軍，畢竟奧運(yùn)會(huì)冠軍有實(shí)力和運(yùn)氣的成分。但我覺得哪怕我拿不了第一名，我也不會(huì)讓對手贏得那么輕松。我一定要爭一爭，可以輸，但我絕對不會(huì)輕易地認(rèn)輸。”

于是，在200米蝶泳的比賽中，人們依然能看到那個(gè)自信的張雨霏。

200米蝶泳兩場比賽，張雨霏始終排在第一位，表現(xiàn)得游刃有余，她說還是200米的距離讓她更有安全感——她游出了2分04秒89的今年世界最好成績，同時(shí)還刷新了自己的最好成績。

而2分04秒89的成績，似乎也有些出乎意料，張雨霏轉(zhuǎn)向相鄰泳道的隊(duì)友俞李妍說“我也沒想到”。

這樣的表現(xiàn)，也給了張雨霏更多的信心：“挺高興的，這成績真的是超出我預(yù)期了。我也沒有用盡全力。”

決賽前她表示：“只要我不緊張，就能拿到金牌。”但她話鋒一轉(zhuǎn)，“在決賽前我可能還是會(huì)緊張，但是比游100米蝶泳時(shí)好。我很怕100米蝶泳那種大家每一米都在競爭的感覺。”

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以前我會(huì)偷懶，現(xiàn)在我鞭策自己

在奧運(yùn)的“壓力測試”下，證明了當(dāng)下的張雨霏已經(jīng)不會(huì)被壓垮。

此前一段時(shí)間，張雨霏在教練崔登榮的安排下，特意進(jìn)行了體能方面的特訓(xùn)。

去年參加游泳冠軍賽期間，張雨霏就曾透露，自己體能相對比較薄弱，“大量的時(shí)間和精力都投入在專項(xiàng)訓(xùn)練中，因此我花了大概4-5個(gè)月時(shí)間，才將自己的基礎(chǔ)體能提高到一個(gè)相對平衡的水平。”

艱苦的訓(xùn)練，有了肉眼可見的成果——張雨霏此前引體向上只能勉強(qiáng)負(fù)重15公斤，后來提升到了可以穩(wěn)穩(wěn)負(fù)重40公斤。

“核心力量的提升幫助我在水中能更好地完成蝶泳提臀動(dòng)作和控制動(dòng)作節(jié)奏，能夠更為流暢地游進(jìn)以及保持水中的流線型。”

隨后，加強(qiáng)版的張雨霏狀態(tài)的確堪稱火熱。

5月的全國冠軍賽上，她就曾在100米蝶游出55秒73，創(chuàng)造當(dāng)時(shí)的今年世界最好成績。200米蝶決賽游出2分05秒44，刷新個(gè)人最好成績的同時(shí)也創(chuàng)造了近四年世界最好成績。

到了奧運(yùn)賽場，她也是中國游泳軍團(tuán)最強(qiáng)大的沖金點(diǎn)。

不光想贏金牌，她還有打破世界紀(jì)錄的目標(biāo)，就像她在100米蝶泳決賽后所說：“我希望可以再突破一點(diǎn)，世界紀(jì)錄是我的目標(biāo)，雖然每次嘴上都說著要破要破，但每次都還是差一點(diǎn)。”

5月的全國冠軍賽期間，張雨霏曾坦言自己對200米蝶泳還是會(huì)出現(xiàn)畏懼情緒，但在東京奧運(yùn)會(huì)賽場，她表示比賽給自己“上了一課”，讓她學(xué)會(huì)了如何在巨大的壓力之下也拿出讓自己滿意的表現(xiàn)。

上一屆里約奧運(yùn)會(huì)，張雨霏參加的就是200米蝶泳的比賽，但當(dāng)時(shí)在決賽中只獲得第六名，淚灑賽場。如今回憶起里約的經(jīng)歷，張雨霏說自己當(dāng)時(shí)緊張到了“石化”的狀態(tài)。

五年之后，張雨霏還是那個(gè)愛笑而積極的女孩，但已經(jīng)變得更加的成熟。

“以前我會(huì)偷懶，現(xiàn)在我會(huì)更加鞭策自己——我想拿奧運(yùn)冠軍。比起在賽場上哭，我更想在訓(xùn)練場上多流點(diǎn)汗、多承受點(diǎn)累。”

標(biāo)簽： 張雨霏

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