焦點(diǎn)資訊：生命在于運(yùn)動，看完馬上行動

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生命不息，運(yùn)動不止。運(yùn)動不僅帶來好身體，還能給你好心情和好心態(tài)；不要再給懶惰找借口了，只要你想，隨時隨地，都可以運(yùn)動。充分熱身、制定計劃、調(diào)整環(huán)境……9個習(xí)慣，讓你會運(yùn)動，更要愛上運(yùn)動↓↓每一天流下的汗，都不會辜負(fù)未來的自己。新的一周，早安。 （@人民日報 ）