(資料圖)
除了被砸,睡前玩手機(jī)還會(huì)給眼睛和睡眠狀況帶來(lái)很多負(fù)擔(dān)??葱侣?、短視頻、購(gòu)物,雙眼在不?!斑\(yùn)行”,尤其在黑暗環(huán)境中,明暗交替更明顯,會(huì)加重眼睛損傷。如果一定要看的話,建議夜晚看手機(jī)時(shí)打開背景燈。#五小布分享# (生命時(shí)報(bào))
(資料圖)
除了被砸,睡前玩手機(jī)還會(huì)給眼睛和睡眠狀況帶來(lái)很多負(fù)擔(dān)??葱侣?、短視頻、購(gòu)物,雙眼在不?!斑\(yùn)行”,尤其在黑暗環(huán)境中,明暗交替更明顯,會(huì)加重眼睛損傷。如果一定要看的話,建議夜晚看手機(jī)時(shí)打開背景燈。#五小布分享# (生命時(shí)報(bào))
標(biāo)簽: 明暗交替
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