當(dāng)前熱門：【地評(píng)線】東湖評(píng)論：引導(dǎo)幼兒科學(xué)運(yùn)動(dòng)，呵護(hù)孩子健康成長(zhǎng)

2022-11-14 16:27:33來(lái)源：荊楚網(wǎng)

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隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展，幼兒肥胖癥已經(jīng)成為全國(guó)乃至世界都重視的健康問(wèn)題之一。有研究表明，我國(guó)幼兒肥胖年增長(zhǎng)率達(dá)到了9.1%，這個(gè)比例可謂觸目驚心，幼兒年齡較小，處于身體發(fā)育的初始時(shí)期，如果產(chǎn)生了肥胖問(wèn)題，對(duì)身體健康會(huì)產(chǎn)生巨大的不利影響。更令人擔(dān)憂的是，不少家長(zhǎng)未意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，往往以為幼兒胖點(diǎn)很可愛(ài)，也把注意力關(guān)注在孩子的飲食上，忽視了幼兒體格鍛煉的重要性。

健康的身體是一個(gè)人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，幼兒期是生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，身體各器官發(fā)育較慢，抵抗力也比較弱，對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力相對(duì)較弱。因此，幼兒的體格鍛煉是幼兒的基礎(chǔ)教育，有效的體育鍛煉對(duì)孩子的身心發(fā)展有著至關(guān)重要的作用。目前，在鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園普遍存在著父母外出打工現(xiàn)象，將孩子留在家里由爺爺奶奶照顧，但有一種愛(ài)叫做爺爺奶奶怕你冷，怕你餓，卻忽視了長(zhǎng)期的高熱量營(yíng)養(yǎng)飲食會(huì)使大量脂肪堆積從而引發(fā)肥胖，這種看似是愛(ài)之心切，實(shí)際上往往起到了反向效果。肥胖群體中的幼兒天然具有運(yùn)動(dòng)的懶惰性，通過(guò)在幼兒園戶外活動(dòng)觀察中發(fā)現(xiàn)，從肥胖幼兒心理層面是傾向戶外活動(dòng)，但是由于幼兒特殊的生理特征下，在戶外運(yùn)動(dòng)上會(huì)遇到了各種不便利，至此打擊了肥胖幼兒參與戶外運(yùn)動(dòng)的積極性，使得肥胖幼兒從潛意識(shí)抵觸參與戶外相關(guān)活動(dòng)。

此外，對(duì)于幼兒教師而言，應(yīng)該轉(zhuǎn)變自身的思想觀念以及向家長(zhǎng)宣傳科學(xué)的育兒理念。在幼兒園，幼兒教師要鼓勵(lì)孩子們多參加體育鍛煉，并遵循幼兒的年齡特點(diǎn)、幼兒活動(dòng)需求設(shè)計(jì)合適的鍛煉方式和新穎的游戲，激發(fā)孩子對(duì)體格鍛煉的興趣。在家園雙方要做到信息共享，幼兒園負(fù)責(zé)分享一日?qǐng)@內(nèi)膳食搭配和肥胖幼兒的運(yùn)動(dòng)情況，家長(zhǎng)負(fù)責(zé)分享家庭環(huán)節(jié)。家園實(shí)施信息共享，教師與家長(zhǎng)將提出更為針對(duì)性的護(hù)理手段，從而更科學(xué)化、合理化改善肥胖幼兒體質(zhì)，幫助幼兒熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)和建立起自信心。

常言道：“有一個(gè)良好的習(xí)慣，會(huì)為美好的未來(lái)奠定基礎(chǔ)?！闭\(chéng)如所言，幼兒良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)，有利于形成一個(gè)長(zhǎng)期向好的局面。在生活作息方面，制定符合幼兒成長(zhǎng)規(guī)律與精神狀態(tài)的作息時(shí)間，培養(yǎng)幼兒樹(shù)立早睡早起的觀念，在潛移默化中形成良好的作息習(xí)慣。在飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣方面做到科學(xué)合理，幼兒肥胖的問(wèn)題會(huì)得到有效的解決。周末或者節(jié)假日，家長(zhǎng)可以陪伴孩子參加與幼兒年齡適配的戶外集體活動(dòng)，促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育，還能通過(guò)戶外體育游戲活動(dòng)，可以讓孩子受到大自然陽(yáng)光、新鮮空氣等自然環(huán)境因素的刺激，增強(qiáng)幼兒對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)性，促進(jìn)幼兒身心兩方面的健康發(fā)育。

幼兒身心健康需要家園共育，幼兒園肥胖幼兒戶外活動(dòng)的有效護(hù)理是當(dāng)代幼兒教育的新課題，幼兒園教師必須立足幼本定位，結(jié)合幼兒的膳食搭配和豐富的戶外體育活動(dòng)幫助肥胖幼兒找回自信，同時(shí)科學(xué)的更新家長(zhǎng)的觀念，從而達(dá)到改善肥胖幼兒身體素質(zhì)的目的，還給幼兒快樂(lè)童年，一起迎接美好未來(lái)。

稿源：荊楚網(wǎng)

作者：袁姣（興山縣榛子鄉(xiāng)中心幼兒園）

責(zé)編：詹薔

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