(資料圖片僅供參考)
盛夏時節(jié),水果愛好者有口福了。清涼的西瓜、誘人的蜜桃、酸甜的葡萄……既滿足了味蕾,又帶給身體各種必需的能量。不少嚷著減肥的人,更是拿水果替代部分主食。其實,有些水果的熱量并不比米飯低。哪些水果熱量較高?一張表為你總結(jié)清楚。 (生命時報)
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盛夏時節(jié),水果愛好者有口福了。清涼的西瓜、誘人的蜜桃、酸甜的葡萄……既滿足了味蕾,又帶給身體各種必需的能量。不少嚷著減肥的人,更是拿水果替代部分主食。其實,有些水果的熱量并不比米飯低。哪些水果熱量較高?一張表為你總結(jié)清楚。 (生命時報)
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