(資料圖)
上半身佝僂著，畏畏縮縮，毫無(wú)精氣神，整個(gè)人仿佛老了幾十歲……駝背這種體態(tài)讓氣質(zhì)盡毀。此外，駝背的人心臟、胸腔、脊椎都在變形。如何解決駝背問(wèn)題呢？生命君推薦一套“YTWL”動(dòng)作，幫助鍛煉胸前側(cè)及后背肌肉，讓你打開(kāi)肩膀，改善駝背↓↓ （生命時(shí)報(bào)）
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