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七月初七,“纖云弄巧,飛星傳恨”,牛郎織女出來秀恩愛的日子來啦~
自古以來,七夕浪漫的可不只牛郎織女,中藥CP也要有姓名!現(xiàn)在給大家介紹我們生活中常見的8對中藥CP。一起感受來自中藥千古的浪漫吧~
護眼CP枸杞子&菊花???
港真,枸杞子和菊花,這一對算是公認的“老夫老妻”了吧,一清一補,標本兼顧,屬于“互補性情侶”。枸杞滋補肝腎,益精明目;搭配菊花散風清熱,平肝明目,清熱解毒。適用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等癥。這對兒可是不少白領(lǐng)、學生的最愛,人手一杯枸杞菊花茶,“養(yǎng)眼”~食療方推薦:枸杞菊花茶材料:杭白菊、枸杞各10克。做法:將杭白菊、枸杞放在茶杯中,加入適量的開水沖泡,3-5分鐘后就可以飲用了。健康叮囑:隨泡隨飲,不要隔夜;脾胃薄弱者慎吃,體熱的人別加冰糖。祛濕CP赤小豆&薏苡仁? ?
說赤小豆可能有人會陌生,但是說紅豆薏仁粉相信不少小伙伴都知道吧,這對出自《外科大成》的“祛濕CP”也是非常深入人心了。赤小豆利水消腫,用于水腫脹滿;炒過的薏苡仁利水滲濕,健脾止瀉,用于水腫。這對“CP”齊齊劍指水腫,收效不小!想要遠離濕氣的小伙伴們可要認準它們哦~食療方推薦:赤小豆薏苡仁飲材料:赤小豆12克、薏米8克(薏苡仁也叫薏米)。做法:將赤小豆浸泡1-2個小時;薏米買回之后不用清洗,直接無水無油放鍋里炒至顏色金黃有香味,大概3-5分鐘,然后晾涼;將赤小豆、薏米(晾涼洗凈后)入鍋中,加入冷水,水開后再煮15分鐘,后續(xù)再關(guān)火燜15分鐘即可。健康叮囑:材料中的赤小豆是指細長型的紅豆,不是平日吃的那種圓潤的紅豆,只有赤小豆才有利水祛濕的效果。注意不能一天喝太多,每天最多一杯。安神CP酸棗仁&龍眼肉? ?
龍眼肉和酸棗仁的搭配出自《濟生方》,極為神妙。龍眼肉負責補益心脾,養(yǎng)血;酸棗仁負責寧心安神。一個養(yǎng)血,一個安神,這就好比誰家孩子哭了,一邊給他糖吃,一邊用好言好語勸慰。這樣一來,孩子不哭了,就哄好了。我們的心神,不也很安穩(wěn)了嗎?現(xiàn)在一杯棗仁龍眼茶推薦給大家,守護睡眠。食療方推薦:棗仁龍眼茶材料:龍眼肉10克、炒酸棗仁6克、白砂糖10克。做法:泡水代茶飲。健康叮囑:濕盛中滿、內(nèi)有痰火者及孕婦不宜飲用。小兒不宜多喝。補氣CP黨參&黃芪? ?
好的愛情,往往是“勢均力敵”。黨參健脾益肺,養(yǎng)血生津,用于脾肺氣虛、心悸氣短等;而黃芪補氣升陽,固表止汗,利水消腫,生津養(yǎng)血,用于氣虛乏力,氣虛水腫。黨參+黃芪,強強聯(lián)手,“補氣CP”真是實至名歸!食療方推薦:黨參黃芪茶材料:黨參10克、黃芪10克。做法:開水沖泡代茶飲健康叮囑:感冒發(fā)燒、高血壓患者、中藥過敏者,以及體弱多病的兒童、孕婦、經(jīng)期女性都不適宜飲用黨參黃芪茶。理氣CP陳皮&半夏? ?
半夏性味辛溫,微毒。半夏有三種炮制品:法半夏、姜半夏、清半夏。其中“姜半夏”長于“降逆止嘔”。陳皮辛苦而溫,長于理氣健脾、燥濕化痰。半夏得到陳皮的幫助,氣順痰消;陳皮得到半夏的幫助,痰除則氣自下,理氣和胃之功更上一層樓。這對“理氣”cp對上眼,理氣化痰、健脾和胃、降逆止嘔。夏天沒胃口吃不下飯啊,孕吐啊,來一碗陳皮半夏湯,效果杠杠的~清熱CP金銀花&連翹? ?
金銀花甘寒清熱而不傷胃,芳香透達又可祛邪;連翹輕清上浮,善走上焦以瀉心火,破血結(jié),散氣聚,消癰腫。當金銀花遇上連翹,個性相近,志同道合,兩味藥在一塊既能清氣分之熱,又能解血分之毒!外感風熱、風熱癢疹、瘡癰腫毒、風熱頭痛、咽喉腫痛……他們可不怕!兩藥合用,清氣涼血、清熱解毒的力量增強,可用于各類風熱表證、熱毒癰疔等。生津潤燥CP沙參&麥冬? ?
滋補祛寒熱的沙參遇上養(yǎng)陰生津的麥冬,卻意外碰撞出了奇妙的火花!他們性能相似卻功效互補,小手一牽,疊加效應(yīng),一起甘寒生津,清養(yǎng)肺胃!補腎CP“六味地黃丸”? ?
熟地、山藥、山茱萸&澤瀉、茯苓、丹皮“三補”熟地、山藥、山茱萸,進入人體的肝、脾、腎三經(jīng);“三瀉”澤瀉、茯苓、丹皮瀉去這三經(jīng)該經(jīng)的邪氣,最后達到補中有瀉,瀉中有補的作用。這組經(jīng)典組合在解決腎陰不足、潮熱盜汗、口干、腰膝酸軟等毛病里無往而不勝。不過,在六味地黃丸里,萬物皆可CP,比如:補肺的麥味地黃丸(麥冬、五味子),溫腎陽的桂附地黃丸(肉桂、附子),清肝明目的杞菊地黃丸(枸杞、菊花),知柏地黃丸(知母、黃柏)……“三補三瀉”可不一定是官配哦~像這樣恩愛的中藥CP還有很多,他們“秀恩愛”的同時造福了大家的健康。這樣的中藥CP,真是讓人一整個愛住!最后祝大家都能像中藥CP那樣找到和自己最合拍的另一半!七夕快樂~版權(quán)聲明
本文選自中國中醫(yī)藥報,由云南中醫(yī)編校推薦發(fā)表,版權(quán)歸原作者所有。
責任編輯丨吳明蕾